Dlaczego tak ciężko przychodzi nam niekiedy przyjąć komplementy i uwierzyć, że możemy mieć w sobie coś pozytywnego?

Miłość do siebie - szczyt egocentryzmu i egoizm czy też uczucie, która pozwala budować wartościowe i zdrowe relacje z innymi?

W jakich aktywnościach lubuje się prokrastynator? Ile trwała moja najdłuższa prokrastynacja i czego dotyczyła? Jak wyglądała moja pętla prokrastynacji? Wpis, który pocieszy każdego, kto zwleka z podjęciem lub ukończeniem działania ;).

Cykl rozmów o zmianie, które prowadziliśmy z Igorem Rotbergiem – psychologiem, psychoterapeutą, trenerem, współredaktorem książki „Ponowoczesne modele pomagania” oraz współautorem książki „Po jasnej stronie mocy". Na tapet bierzemy temat postanowień noworocznych.

Cykl rozmów o zmianie, które prowadziliśmy z Igorem Rotbergiem – psychologiem, psychoterapeutą, trenerem, współredaktorem książki „Ponowoczesne modele pomagania” oraz współautorem książki „Po jasnej stronie mocy". Na tapet bierzemy temat postanowień noworocznych.

Cykl rozmów o zmianie, które prowadziliśmy z Igorem Rotbergiem – psychologiem, psychoterapeutą, trenerem, współredaktorem książki „Ponowoczesne modele pomagania” oraz współautorem książki „Po jasnej stronie mocy". Na tapet bierzemy temat zmian zawodowych.

Cykl rozmów o zmianie, które prowadziliśmy z Igorem Rotbergiem – psychologiem, psychoterapeutą, trenerem, współredaktorem książki „Ponowoczesne modele pomagania” oraz współautorem książki „Po jasnej stronie mocy". Na tapet bierzemy temat inicjowania zmian.

Dlaczego przypominamy sobie o zrobieniu czegoś w najmniej odpowiednim momencie? Czemu pamięć zarzuca nas powiadomieniami dopóki nie uporamy się z danym zadaniem? Czym jest pamięciowy pendrive?

Co zrobić, gdy ciało co prawda wyszło już z pracy, ale głowa wciąż w niej tkwi? Poznaj mój sposób na radzenie sobie z uporczywymi myślami o pracy.