Black Friday i Cyber Monday tuż tuż! Sprawdź, co możesz i co warto zrobić, by podjąć świadome decyzje zakupowe zamiast płakać nad pustym portfelem.

Co i jak często robimy w sieci? Jak wyglądają nawyki polskich internautów na tle społeczności międzynarodowej? Sprawdźmy co takiego robimy w sieci.

Freelance wielu osobom jawi się jako idylla, w której robi się tylko to, co się kocha i ma czas na wszystko. Jednak rzeczywistość szybko rewiduje nasze romantyczne wizje. Jak wygląda freelance od podszewki?

Freelance wielu osobom jawi się jako idylla, w której robi się tylko to, co się kocha i ma czas na wszystko. Jednak rzeczywistość szybko rewiduje nasze romantyczne wizje. Jak wygląda freelance od podszewki?

„Wybierz pracę, którą kochasz, a nie przepracujesz ani jednego dnia więcej w swoim życiu” powiedział dawno temu niejaki Konfucjusz. Jedno jest pewne: ziomek nigdy nie był freelancerem ani mikroprzedsiębiorcą a już na pewno nie w Polsce ;). Poznaj siedem rzeczy, które Konfucjusz przemilczał o freelansie.

Zmiany, nawyki i cele to mój pojemny koszyk, w którym zebrałam zeszłoroczne plony. Nie jest tak, że rok 2018 rozpoczęłam z pomysłami na wszystkie zmiany, jakie wdrożyłam w minionym roku. Nie jest też tak, że wszystko, co chciałam albo co próbowałam wcielić w życie, rzeczywiście się powiodło. Jednak z pewnością zeszły rok obfitował w wiele ważnych dla mnie zmian, zrealizowanych celów i ukształtowanych nawyków.

Bardzo wysokie temperatury sprawiają, że koncentracja i skupienie "kuleją", co nie pozostaje bez wpływu na produktywność. Warto zadbać o siebie i swój dobrostan, aby skutki upałów były dla nas jak najmniej dotkliwe. Zapraszam do lektury.

Zamyka drogę nie tylko do zmiany nawyków, ale do wprowadzania jakichkolwiek zmian, a więc także do rozwoju jako takiego. Pokazuje, że po prostu się nie da. O czym mowa? O bodajże najsławniejszej wymówce świata: już taka jestem.

Chcesz zmienić swoje nawyki. Decydujesz, że to już, od teraz! Ale w sumie… może by tak od poniedziałku… albo lepiej – od 1 lipca… No ewentualnie po urlopie… Albo o! Od Nowego Roku… Jakimś cudem dobrnęłaś do Nowego Roku i zaczynasz zmieniać swoje nawyki. Jedziesz wygodnie na haju motywacyjnym, gdy wtem! Na Twojej drodze staje czekolada, a tylko ona Cię rozumie. No i jeszcze wino. I paczka chipsów. I druga czekolada… I nagle okazuje się, że może jednak lepiej zacząć raz jeszcze… od Nowego Roku…

Właściwe nawodnienie organizmu jest bardzo istotne dla naszego samopoczucia, a także dla naszej produktywności. Woda oczyszcza organizm z toksyn, pozwala ciału i umysłowi działać w sposób niezakłócony. Ile wody dziennie powinnaś pić? Jak wyrobić nawyk picia wody? Zapraszam do lektury.