Odwykn(nąć) od perfekcjonizmu

Czy to brzmi znajomo?...

 

  • Wciąż masz poczucie, że za mało wiesz i za mało umiesz?
  • Kiedy coś robisz, to na minimum 120% normy, bo inaczej nie ma sensu się za to brać?
  • Obawiasz się porażki, krytyki lub utraty twarzy, więc trudno Ci przejść do działania?
  • Porażki traktujesz personalnie i odbierasz je jako informację zwrotną na swój temat?
  • Zdarza Ci się tak zagrzebać w detale projektu, że nie jesteś w stanie go oddać, mimo że obiektywnie rzecz biorąc jest już gotowy?

Jeśli wciąż przygotowujesz się do działania, a mimo tego masz poczucie, że nie jesteś na nie gotowa… Jeśli masz wrażenie, że wszyscy tylko dybią na Twoje potknięcia… Jeśli widzisz tylko dwa standardy wykonania pracy: perfekcyjnie albo byle jak… To ten webinar jest właśnie dla Ciebie.


Poczas webinaru dowiesz się:

 

  • Jaka jest geneza naszego perfekcjonizmu.
  • Czy perfekcjonizm jest czymś złym.
  • Jakie są rodzaje perfekcjonizmu.
  • Co łączy perfekcjonizm z prokrastynacją.
  • Jak poradzić sobie z perfekcjonizmem, który nam szkodzi.

Natychmiastowy dostęp

Kupując webinar, otrzymujesz natychmiastowy dostęp do kompletu materiałów.

Nagranie wideo + samo audio, czyli ścieżka dźwiękowa (mp3) z webinaru – możesz ją pobrać i odsłuchać webinar, jak podcast. Dzięki temu możesz być off-line, gdy korzystasz z materiałów.

Karty pracy możesz pobrać i wypełniać je na komputerze lub telefonie, bo to edytowalny PDF. Możesz je także wydrukować, aby wypełnić je ręcznie. Wybierz ten sposob wypełniania, który jest dla Ciebie lepszy.

Odwyk(nąć) od perfekcjonizmu

Cena: 67 zł


  • natychmiastowy, roczny dostęp do kompletu materiałów, począwszy od momentu zakupu
  • materiał wideo (144 minuty)
  • nagrania audio (144 minuty audio, z materiału wideo)
  • karty pracy (edytowalny PDF)
  • możliwość pobrania materiałów audio na komputer lub telefon
  • możliwość pobierania i drukowania kart pracy
  • możliwość wypełniania kart pracy elektronicznie.

Sprawdź opinie osób, które już obejrzały webinar

Po raz pierwszy wzięłam udział w tak mięsistym i sensownym webinarze! W tym, co mówiła Jadwiga o perfekcjonistach, przeglądałam się, jak w lustrze.

 

W ostatnich latach zauważyłam, że dbałość o szczegóły zaczęła zmieniać się u mnie w drobiazgowość. Dobrze jest wiedzieć, że z perfekcjonizmu można się wydostać, a webinar Jadwigi nadał kierunek, w którym będę zmierzać – ku satysfakcji mojej i Klienta :).

 

- Alicja Rzepa

 

grafik i fotograf, Alicja Rzepa Fotografia

Cenię sobie w osobach, od których się uczę to, że znają się na temacie, o którym mówią, a jednocześnie mają z nim doświadczenie. Może między innymi dlatego tak cenię webinary Jadzi. Są merytoryczne, osadzone w realiach przeciętnego zjadacza chleba, prowadzone z humorem, bez nadęcia, ale jednocześnie z ogromnym szacunkiem do odbiorcy, no i pokazują pomysły na rozwiązania. Pomysły – a nie jedyne słuszne opcje, które nader często proponują specjaliści.

 

Z webinaru o perfekcjonizmie wyciągnęłam masę trafnych spostrzeżeń odnośnie mojego perfekcjonistycznego sposobu myślenia i działania, które często wpędzają mnie w kozi róg, gdzie doświadczam całej feerii emocji jak poczucie winy, złość na siebie, zawiedzenie.


Webinar pozwala zrozumieć powody naszych działań, bo osadza je w konkretnych realiach, doświadczeniach. Karty pracy i pytania w nich zawarte pracują we mnie do teraz. Mam zamiar być perfekcjonistką na odwyku i ten webinar oraz karty pracy w tym pomagają.


- Kamila Urbaniak

dietetyk specjalizujący się w dietoterapii chorób i zaburzeń hormonalnych oraz diecie propłodnościowej, Kreatornia Zmian

 

Dzięki webinarowi Jadwigi utwierdziłam się w tym, że naprawdę jestem perfekcjonistką w niektórych strefach swojego życia. Jadwiga w prosty i przystępny sposób prowadzi nas po świecie perfekcjonisty - tego zdrowego i niezdrowego. Podaje też wiele cennych wskazówek jak “ujarzmić” tego gościa. Jeżeli podejrzewacie, że to może być o Was, to bez wahania kupujcie i oglądajcie!

 

- Małgorzata Winecka-Şahingöz

 

Jadwigę znam z Instagrama :). Zobaczyłam kiedyś jej profil i pomyślałam: “Fajna babka, poobserwuję”. I tak wylądowałam na jej webinarze, który dał mi wiele do myślenia. Jadwiga mówi o trudnych rzeczach w prosty sposób, nie zniechęca “korpomową” ani specjalistycznym słownictwem. A jednocześnie mówi tak przekonująco, że słuchając, nieustannie ma się wrażenie: “To o mnie!”. Nie zostawia też swoich odbiorców z niczym. Jej webinary to potężna dawka wiedzy i metod, które można zacząć wdrażać od zaraz zgodnie z zasadą Gospodyni: po swojemu i bez zadyszki! Idźcie i oglądajcie, naprawdę warto

 

- Sylwia Chojecka

 

redaktorka, właścicielka firmy wydawniczej, Od słowa do słowa

A co na to soszjale? ;)

Zrób to teraz!

 

Poczuj przyjemną ulgę, wynikającą z podjęcia dobrej decyzji i przemyślanego działania.